7 forces cachés des hypersensibilités !

L’hypersensibilité et les hypersensibles sont souvent mal compris par le reste de la société. C’est vrai qu’être hypersensible, c’est un challenge au quotidien !

Les émotions chez un hypersensible sont décuplées. Le stress, l’anxiété, le désespoir. Mais aussi la joie, l’amour et l’empathie. Si un hypersensible est souvent perçu comme quelqu’un de plus vulnérable et plus fragile que les autres, dans la réalité, c’est en loin d’être le cas.

Un hypersensible possède en lui un potentiel émotionnel bien au-dessus de la moyenne ! Et si ce potentiel est maîtrisé, son hypersensibilité devient une force, une source de créativité !

Et justement dans cet article, je voulais te parler des 7 forces cachées chez les hypersensibles, en te donnant également des pistes de réflexion te permettant de révéler ton potentiel !

 

1. Une grande empathie

 

Chez un hypersensible, l’empathie est très accrue. Les hypersensibles se mettent très facilement à la place des autres et arrive parfaitement à les comprendre émotionnellement.

Si cette empathie est passive, l’hypersensible va la subir et va absorber les émotions négatives, comme une éponge émotionnelle.

Au contraire, si cette empathie est utilisée en action, l’hypersensible va pouvoir la mettre au service des autres pour apporter des solutions et de l’aide.

Ça peut se traduire par des gestes simples, comme prendre le temps d’écouter les personnes qui ont besoin de soutien émotionnel.

Ça peut également constituer un atout dans des carrières où l’empathie permet de changer des vies, je pense aux métiers liés à l’éducation ou encore à la santé.

Et cette empathie peut même aider certaines hypersensibles à mener de grands combats sociaux, qui peuvent changer profondément notre société.
 

 

2. Une grande créativité

 

Les personnes hypersensibles ont souvent une imagination vive. Elles ont aussi une grande sensibilité esthétique.

Là encore, pour mettre cette créativité à son service, l’hypersensible va devoir la mettre en action.

Il lui faudra trouver le courage de créer, quitte à tester plusieurs arts créatifs afin de trouver celui où il pourra exprimer au mieux sa créativité.

Lorsque c’est possible, il faut que l’hypersensible prenne l’initiative de plus laisser libre cours à sa créativité dans son travail et dans sa vie en général.

La clé, c’est de ne pas avoir peur d’exprimer cette créativité !

 

3. La perspicacité

 

Les personnes hypersensibles ont souvent une grande perspicacité. Très observatrices, elles sont capables de percevoir des subtilités qui échappent aux autres.

Cette perspicacité peut être un atout dans de nombreux domaines. Il faut néanmoins réussir à l’équilibrer. Si cette perspicacité peut pleinement être exprimée dans le monde professionnel, mieux vaut parfois la mettre en pause et lâcher prise dans la vie personnelle.

La pratique régulière de la méditation peut aider dans ce sens.

 

4. La conscience de soi

 

Les personnes hypersensibles ont souvent une grande conscience de soi.

Elles sont capables de reconnaître leurs propres émotions et de les exprimer de manière authentique.

Cette capacité est un atout lorsqu’il s’agit de construire des relations émotionnelles solides. La communication sur le plan émotionnel n’est pas un problème.

Par contre, il faut réussir mettre cette capacité plus en pause dans le milieu professionnel.

Être plus détaché de soi et plus concentré sur ses tâches que sur sa personne. Faire en sorte que l’hypersensibilité n’interfère pas dans son travail.

Les exercices de respirations et la méditation peuvent t’aider dans ce sens pour réussir à contrôler les moments de la vie professionnel où les émotions semblent prendre le dessus.

 

5. La capacité de réflexion profonde

 

Les personnes hypersensibles ont une capacité de réflexion profonde.

Ces réflexions sont toujours critiques. Un hypersensible peut facilement se remettre en cause lorsque c’est nécessaire, et ainsi corriger rapidement ce qui ne va pas.

Le danger, c’est de trop le faire. Là encore, il faut réussir à équilibrer cet atout et seulement l’utiliser lorsque c’est nécessaire.

Il faut prendre le temps de la réflexion pour les choses importantes tout en étant plus spontané et moins dans l’analyse lorsqu’il s’agit des petites choses du quotidien.

 

6. Une grande résilience

 

Il y a chez les hypersensibles une grande capacité de résilience. Les personnes hypersensibles sont habituées à subir des vagues émotionnelles fortes.

Ce qui fait que, dans les situations extrêmes, et bien bizarrement, les hypersensibles arrivent à mieux faire face que les autres.

Une force que qu’un hypersensible pourra mettre en œuvre tout au long de sa vie dans les moments les plus difficiles.

Des moments où tu trouveras toujours le courage de te relever, ce qui au passage te permettra d’aider tes proches subissant le même sort à se relever à leur tour !

 

7. Une plus grande spiritualité

 

On observe chez les hypersensibles une plus grande force spirituelle.

Beaucoup de grands principes spirituels raisonnent avec les traits de caractère des hypersensibles.

• Une connexion plus profonde à soi
• Une meilleure écoute de ses émotions
• Une grande empathie pour toutes choses vivantes

Des atouts parfaits à mettre à profit dans ton développement spirituel

 

Un meilleur équilibre pour utiliser tes forces !

 

Les atouts et traits de caractère d’un hypersensible peuvent être perçu comme un fardeau lorsqu’ils se présentent dans leur état brut.

Pour en faire des forces, l’hypersensible va devoir apprendre à mieux équilibrer ses différentes émotions !

Si tu es hypersensible et que tu ne pratiques pas encore la méditation, je te conseille d’essayer, cette activité !

La méditation est un outil efficace pour t’aider à mieux équilibrer tes émotions, et mieux exprimer ton potentiel.

N’hésite pas d’ailleurs à aller consulter la méditation guidée dédié aux hypersensibles disponible sur le site.